Kokosriekstu pienam piemīt antibakteriālas īpašības, kā arī tas satur daudz veselīgo tauku. Lūk, ko kokosriekstu piens dod tavai veselībai:
Uzlabo metabolismu;
Sadedzina kalorijas;
Pasargā no gremošanas traucējumiem;
Samazina olbaltumvielu zaudējumu;
Pasargā no infekcijām;
Atjauno bojātos audus.
Kurkumai piemīt antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības. Lūk, ko no tās var iegūt:
Samazina drudzi un slimības radītas sāpes;
Atjauno gremošanas sistēmas darbību;
Detoksicē organismu;
Uzlabo asins cirkulāciju;
Ārstē čūlas;
Mazina artrīta radītas sāpes.
Recepte
2 glāzes kokosriekstu piena
1 tējkarote ingvera pulvera vai viens gabals sagriezta ingvera
1 ēdamkarote medus
Lasi vēl: Nemaz nedomā uzsākt detoksikāciju, pirms neesi izlasījusi ŠO!
1 tējkarote kurkumas
1/4 tējkarotes melno piparu
Pagatavošana
Bļodā samaisi kopā visas sastāvdaļas, atskaitot medu. Gatavo šo maisījumu 5 minūtes uz lēnas uguns. Pēc tam pievieno medu.
Iedzer šo dzērienu stundu pirms gulētiešanas un no rīta jutīsies enerģisks un vesels.
Avots: diystratosphere.com
