Gremošanas sistēmas veselībai ir lielāka nozīme nekā mēs domājam. Gadiem ilgi tai netika pievērsta pietiekami liela uzmanība, taču tagad zinātnieki ir secinājuši, ka gremošanas orgānu veselība būtiski ietekmē vispārējo veselības stāvokli.
Tā saucamās “labās baktērijas” veido baktēriju mikrofloru un rūpējas par labdabīgajiem mikroskopiskajiem iemītniekiem mūsu kuņģī, kā rezultātā tiek stiprināta imunitāte, regulēts svars, un tiek izvadīts vairāk nepārstrādāto barības vielu. Tāpēc, ja nākas saskarties ar gremošanas sistēmas problēmām, apsver domu par šo pārtikas produktu iekļaušanu savā uzturā.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
