Kas jādzer, lai notievētu?
Ingvera dzērienujau senos laikos lietoja skaistās Austrumu dāmas. Aktīvās sastāvdaļas, kas atrodamas šajā aromātiskajā dzērienā, stimulē organisma vielmaiņu, paātrina asinsriti, turklāt palielinot pretestību pret infekcijas slimībām, kā arī uzlabo kuņģa un zarnu trakta darbību.
SASTĀVDAĻAS
- 4 – 5 cm liels ingvera gabaliņš
- 2 – 3 stiebriņi svaigas piparmētras
- 1 greipfrūts
- 1 ēdamkarote medus
- 500 ml ūdens
- šķipsniņa kanēļa
- šķipsniņa kardamona
PAGATAVOŠANA
- Ingvera sakni un piparmētru sīki sagrieziet, tad sasmalciniet blenderī. Pievienojiet kanēli, kardamonu un aplejiet ar karstu ūdeni. Atstājiet maisījumu 30 minūtes ievilkties.
- Kad šķidrums būs atdzisis, nokāsiet to, tad pievienojiet viena greipfrūta sulu un medu.
Nedēļas garumā pirms katrām pusdienām un vakariņām izdzeriet 200 ml šī brīnumainā dzēriena. Pēc tam ieteicams paņemt 7 dienu pauzi un tad atkal atkārtot kursu. Līdzekļa efektivitāti ir apliecinājuši ļoti daudzi tievētāji – pirmās nedēļas laikā vēders un gurni manāmi atbrīvojas no liekajiem taukiem.
Padalieties ar šo recepti! Jūsu draugi būs pateicīgi!
