Lūk, kas ar Tevi notiks, ja apēdīsi vienu avokado dienā

avokado-augli-veseligs-uzturs-45748004

Avokado mums var šķirst diezgan eksotisks auglis, pie kura neesam pieraduši, taču šīs patīkamās nokrāsas auglis, kas tiek dēvēts arī par “aligatoru bumbieri” ir bezgala vērtīgs. 

Nesen kā ir atklājies vēl viens iemesls, lai šo augli noteikti iemīlētu – izrādās, ka, ja cilvēks katru dienu apēd vienu avokado, viņam būtiski samazinās holesterīna līmenis asinīs, kas padara šo zaļo brīnumu vēl vērtīgāku!

Šķir nākamo lapu, lai uzzinātu, kāpēc Tev noteikti katru dienu vajadzētu apēst vismaz vienu avokado

Leave a Comment