Vitamīns, kas tavus matus padarīs brīnumaini skaistus un veselīgus, ir omega-3 taukskābes. Nevar noliegt, ka lielākā uzmanība ir jāvelta galvas ādai. Omega-3 taukskābes tai ir ļoti nepieciešamas. Ja tavai galvai būs šo taukskābju trūkums, mati var kļūt sausi un šķelties. Taukskābes palielinās matu spīdumu, elastību un veselību.
Sāc ar to, ka uzturi savus matus ideālā tīrībā, vienmēr izmanto šampūnu, kas ir paredzēts sašķeltiem matu galiem vai sausiem matiem – tas atkarīgs no tā, kādi ir tavi mati. Parūpējies par to, lai šampūna sastāvā būtu omega-3 taukskābes.
Galvenais ir rūpēties par matiem, nededzināt tos ar matu taisnotājiem un fēniem un rūpēties par to, lai tiem ir pietiekami daudz omega-3 taukskābju!
Avots: www.dailymakeover.com
Uzturēt matus ideālā tīrībā? kā to saprast? Mazgāt katru dienu? Cik es zinu, tas, tieši otrādāk, ir visai slikti.