4 pašas veselīgākās putras

Young woman holds a bowl of cereals.

Putra – veselības un spēka avots.

 

Ēdieni, kuri pagatavoti no graudaugiem, izmantojot termisko apstrādi un ūdeni, cilvēkiem pazīstami jau no seniem laikiem. Kāds jau no pašas bērnības nevar ciest, bet cits nevar iedomāties dienas sākumu bez tikko vārītas putras. Un tas ir skaidrs. Šī maltīte ir garšīga, no tās var labi paēst, un tā nav sevišķi grūti pagatavojama. Turklāt atšķirībā, piemēram, no gaļas vai cietiem dārzeņiem, vai augļiem, tā ir viegli sakošļājama – to var uzskatīt par universālāko, līdz šim pieejamāko ēdienu

 

 

Mannā putra

panthermedia_02787557

Mannā putra pavisam nesen kļuva visiem iemīļota un populāra ne tikai bērniem, bet arī vecākiem. Kāpēc? Vai tad mūsu vecmammām nebija taisnība, viegli samierinot zīdaiņus izmantojot saldo un maigo, balto brīnumu? Jā, tiešām, šī putra ātri palīdz atbrīvoties no izsalkuma sajūtas pateicoties tajā lielā daudzumā saturošajai cietei. Un tiešām ar šīs putras palīdzību bērni viegli pieņemas svarā.

Škirstiet lapas uz priekšu, lai iepazītos ar veselīgākajām putrām.

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru