Kad tievos spagetti ieliec ūdenī, tie uzbriest, izveidojot tādu makaronu porciju, ko nav iespējams iespiest tavā kuņģī. Un, ja tos pārēdīsies, tas ne visai labi atspaidosies uz tavu vidukli. Ja situācija ir pazīstama, šis triks ir tieši laikā:
Pirmkārt, tev būs nepieciešama 0,5 l tilpuma plastmasas pudele. Noņem tai vāciņu. Paņem dūrē sausus spagetti makaronus un ievieto pudelē. Tev ir jāizveido ideāla apļa forma no makaroniem. Kad ievietosi makaronus pudelē tiem jābūt cieši kopā, bet, kad tos atlaidīsi, makaroni izveidos apli. Un to nevajag papildināt ar vairāk makaroniem.
Ja ir vairāki ēdāji, vienkārši katru reizi izveido apli no makaroniem.
Te nu tas ir – ideāls veids, kā pietiekami pabarot katru ģimenes vēderu.
Avots: www.womansday.com