1. Tēja pret gripu
Sastāvdaļas:
Tao zaļā tēja: 1 ēdamkarote
Rīsi: 1 ēdamkarote
Ingvera sakne: 2-3 gabaliņi
Ūdens: 450ml
Pagatavošana:
Rīsus noskalo aukstā ūdenī. Noskalotajiem rīsiem pievieno ingvera gabaliņus un Tao zaļo tēju, pievieno 1 ēdamkaroti auksta ūdens. Visas sastāvdaļas samīca piestā, līdz izveidojas viendabīga masa. Uzvāra ūdeni. Kad ūdens uzvārījies, tam pievieno pastu un maisa pulksteņa rādītāja virzienā 2-3 minūtes. Tēju noņem no uguns un atstāj atdzesēties 1 minūti.
Lasi arī: Slimotājiem – brīnumtēja, kas palīdzēs pret saaukstēšanos un citām ziemas kaitēm
2. Tēja pret klepu
Sastāvdaļas:
Baltais redīss: 1,5cm gabaliņš
Šķipsniņa augstas kvalitātes jūras sāls
Tao zaļā tēja: 1 ēdamkarote
Ūdens: 850ml
Pagatavošana:
Notīra redīsu un smalki sakapā. Visas sastāvdaļas liek tējkannā un aplej ar karstu ūdeni, ļauj ievilkties 2-3 minūtes.
3. Tēja pret saaukstēšanos
Sastāvdaļas:
Savītusi ingvera sakne: 4-5 gabaliņi
Loki (nedrīkst būt pārauguši), 2 gabaliņi aptuveni 2,5 cm diametrā (loka baltā daļa/sīpoliņš)
Tao zaļā tēja: 1 ēdamkarote
Ūdens: 850ml
Lasi arī: Neticami garšīga ķiploku zupa, kas ārstē gripu, saaukstēšanos un norovīrusu
Pagatavošana:
Ingveru sagriež plānās, aptuveni 3 mm biežās sķēlītēs. Loka balto daļu pārgriež gareniski uz pusēm. Ingveru, lokus un Tao zaļo tēju aplej ar karstu ūdeni un atstāj ievilkties uz 2-3 minūtēm. Pastiprinātam efektam var pievienot šķipsniņu augstas kvalitātes jūras sāls.
Avots:
