Neticami garšīga ķiploku zupa, kas ārstē gripu, saaukstēšanos un norovīrusu

Ķiploku zupa ir ideāli piemērota ziemai, jo ķiploku aktīvā sastāvdaļa alicīns spēj uzveikt mikrobus un vīrusus un palīdz ārstēt saaukstēšanos un gripu.

Vašingtonas štata universitātes pētījumā atklāts, ka ķiplokam ir augstākais potenciāls uzveikt daudzas slimības.

Ja jūti, ka esi saaukstējies, tad dodies uz virtuvi un pagatavo ķiploku zupu, kas uzveiks iesnas tikai vienas dienas laikā.

Sastāvdaļas:

26 nenomizotas ķiploku daiviņas,

2 ēdamkarotes olīveļļas,

2 ēdamkarotes sviesta,

½ tējkarote sarkano piparu pulvera,

120g svaiga ingvera,

530g sagrieztu sīpolu,

Lasi arī: 5 augi, kas palīdzēs cīnīties ar saaukstēšanos – vērtīgi zināt!

1,5 tējkarotes svaiga, sagriezta timiāna,

26 nomizotas ķiploka daiviņas,

120 ml kokosriekstu piena,

830 ml dārzeņu buljona,

4 citrona daiviņas.

Spied tālāk, lai uzzinātu gardas ķiploku zupas pagatavošanas  gaitu