Ingvera kokteilis: kā pagatavot veselīgu enerģisko dzērienu

ingvers

Lielisks veids kā atbrīvoties no nespēka – izdzert tonizējošu dzērienu, kurš satur ingveru, dabisku enerģijas avotu, kas arī izvada toksīnu, paaugstina imunitāti un uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību. 

 

1. Samaisiet kastrolī vienu glāzi cukura un ūdens, pievienojiet 50 gramus rīvētā ingvera un uzvāriet līdz vārīšanās temperatūrai.

2. Atdzesējiet sīrupu, un atlieciet to pastāvēt vismaz 10 minūtes.

3. Kastrolī ielejiet 3 līdz 4 citronu sulu un sarīvējiet nedaudz mizas. Pēc tam novietojiet ledusskapī uz 30 minūtēm.

4. Ja ir vēlēšanās, tad samaisiet gatavu limonādi ar aukstu, gāzētu ūdeni.

Lasi arī: 5 vienkārši veiksmes un enerģijas avoti jūsu mājās

5. Pasniedziet ar lieliem ledus gabaliņiem, ar citrona šķēlītēm un ar piparmētru lapām.

 

 

Avots: glamour.ru

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru