Jums nav nepieciešami milti: garšīgu un veselīgu sacepumu pagatavot nav grūtāk kā omleti!

Jums nav nepieciešami milti: garšīgu un veselīgu kastroli pagatavot nav grūtāk kā omleti!

Kādas sastāvdaļas mums ir vajadzīgas:

Olas – 8 gab.

Brokoļi – 1 gab.

Siers – 70 g

Vistas fileja – 500 grami

Skābais krējums – 1 ēd.k.

Sāls, pipari – pēc garšas

Lasi vēl:Kā atbrīvoties no mušām, izmantojot tradicionālās metodes? Pārbaudītas metodes! 

Sāksim gatavot:

Sakuļ olas ar garšvielām un skābo krējumu.

Pannā liek mazos gabaliņos sagrieztu vistas fileju.

Vāra brokoļus 1 minūti un liek uz gaļas, pārlej ar olu maisījumu.

Pārklāj ar foliju un cep cepeškrāsnī 25 minūtes, pēc tam noņem foliju.

Pievieno sieru un cep vēl 7 minūtes.

Leave a Comment