Kā nomest 10 kg: Citronu diēta – 2 nedēļās var zaudēt 10 kg liekā svara!

Seko līdzi šai instrukcijai kā nomest 10 kg! Tā ir paredzēta 2 nedēļām:

1. diena: 1 citrona sula, sajaukta ar glāzi ūdens

2. diena: 2 citronu sula, sajaukta ar divām glāzēm ūdens

3. diena: 3 citronu sula sajauktas ar 3 glāzēm ūdens

4. diena: 4 citronu sula, sajaukta ar 4 glāzēm ūdens

5. diena: 5 citronu sula, sajaukta ar 5 glāzēm ūdens

6. diena: 6 citronu sula, sajaukta ar 6 glāzēm ūdens

7. diena: 3 citronu sula, sajaukta ar 10 glāzēm ūdens

8. diena: 6 citronu sula, sajaukta ar 6 glāzēm ūdens

9. diena 5 citronu sula, sajaukt ar 5 glāzēm ūdens

10. diena: 4 citronu sula sajaukta ar 4 glāzēm ūdens

11. diena 3 citronu sula, sajaukta ar 3 glāzēm ūdens

Lasi arī: Kā samazināt lieko svaru – tūkstošiem cilvēku jau izmanto šo metodi

12. diena: 2 citronu sula, sajaukta ar 2 glāzēm ūdens

13. diena: 1 citrona sula, sajaukta ar 1 glāzi ūdens

14. diena: 3 citronu sula, sajaukta ar 10 glāzēm ūdens

Tiek rekomendēts citronu-ūdens dzērienu izdzert visu uzreiz. Tomēr, ja tev tas sagādā grūtības, tu var dzert tik daudz, cik vari un atstāt pārējo vēlākam.kā nomest 10 kg Bet– dzēriens ir jāizdzer stundu pirms brokastīm.

Lai veicas ar detoksikāciju!

SVARĪGA Piezīme:

Cilvēkiem, kuriem ir kuģa-zarnu trakta problēmas vai slimības nevajadzētu ievērot šo diētu.

Ja jums bija interesants šis materiāls, iesakām izlasīt arī rakstu par Neticamu olu diētu – trīs dienu laikā nomesti trīs kilogrami!  Rakstu lasi spiežot ŠEIT!

myilifestyle.com