Tas ir izdarāms – atbilde uz jautājumu kā nomest 10 kg 2 nedēļu laikā!
Cilvēkiem ar lieko svaru ir ļoti ieteicams uzturā lietot augļus, īpaši citrusaugļus– tas ir bagātīgs vitamīnu un antioksidantu avots, kas veicina veselīgu tievēšanu.
Cilvēki, kuri vēlas būt veselīgā formā, zaudēt lieko svaru, nezaudējot vērtīgos vitamīnus utt, ir praktizējuši citronu diētu jau vairāk kā 50 gadus.
Šī diēta ir perfekta ķermeņa detoksikācijai, bet tā arī papildina organismu ar vitamīniem, lai ķermenis spētu saglabāt veselīgo stāvokli.
Citronu diēta ir neticami vienkārša– tai sekot var ikviens. Ir nepieciešams dzert citronu sulas un ūdens dzērienu, katru dienu, tukšā dūšā, tikko pēc pamošanās no rīta. Šī diēta veic organisma detoksikāciju un palīdz zaudēt liekos kilogramus.
Lasi arī: Kā samazināt lieko svaru – tūkstošiem cilvēku jau izmanto šo metodi
Paralēli, protams, vajag domāt arī par veselīgāku uzturu, nevis pārtikt šajā laikā no McDonalds burgeriem! 🙂
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar detoksikācijas diētas plānu divām nedēļām:
Padomi Kā viegli notievēt tā, lai svars nenāk atpakaļ,
bez badošanās,bez kaloriju skaitīšanas un sviedriem.
http://fumacrom.com/3aCtM