Gripas, vīrusi, saaukstēšanās – vislabāk šajā laikā palīdzēs veselīga zāļu tēja.
Zāļu tējas ir ne tikai veselīgas, bet arī ļoti garšīgas. No pašu vāktajiem augiem – it īpaši. Farmācijā pastāv īpaši noteikumi, pēc kuriem pareizi ir jāpagatavo šādas tējas – ja drogās ir cietas augu daļiņas, tad jāgatavo novārījums, bet, ja mīkstas – tad uzlējums.
Uzlējuma pagatavošana
Traukā ar emalju ieber 2 ēdamkarotes drogu – uzlej glāzi ūdens un uzliec vāku. Uz lēnas uguns vāri aptuveni 15 minūtes, atstāj 45 minūtes ievilkties. Pēc tam tēju nokās un pielej klāt ūdeni līdz iepriekšējam tilpumam.
Novārījuma pagatavošana
Emaljētā traukā ieber drogas – uzlej ūdeni un uz lēnas uguns karsē 30 minūtes. Tad ļauj ievilkties 10 minūtes, nokās un papildini ar ūdeni līdz iepriekšējam tilpumam.
Tējas stipruma pagatavošana
Parasti uz vienu glāzi ūdens ņem 1 tējkaroti tējas. Tējas kanniņā ieber izvēlēto tēju un pārlej ar verdošu ūdeni. Traukam uzliek vāku un ļauj ievilkties apmēram 5 minūtes.
