Laimas Vaikules diēta: kā 9 dienās atbrīvoties no 6 kilogramiem

 

Tā 9 dienu laikā var atbrīvoties no 5 – 6 liekajiem kilogramiem. Uzreiz jāatzīmē, ka Laimas Vaikules diēta ir samērā stingra un tā prasa zināmu koncentrēšanos un gribasspēku.

Viņa ēd 2-3 reizes dienā samērā vienkāršu ēdienu, bet kā uzkodas izmanto zaļo tēju ar citronu un medu. Kad Laima viestūrēs vai kādos citos saviesīgos pasākumos ir apēdusi par daudz, viņa izmanto sekojošo ēšanas shēmu: trīs dienas ēd tikai rīsus, trīs dienas tikai vārītu vistas fileju, bet trīs dienas – tikai ābolus.

Lasi arī: Diētas nemaz nav vajadzīgas – uztura speciāliste iesaka, ko ēst, lai izskatītos labāk!

Pie tam, produktu daudzums ir neierobežots, tu vari ēst 2 – 4 reizes dienā.

Ja nevēlies ievērot šo diētu, izmēģini kādu citu:

Andželīnas Džolijas diēta ar zemu tauku saturu. Izmēģini!

Kā 7 dienās notievēt par 10 kilogramiem: līdz sīkumiem pārdomāta diēta

Zelta vērti ieteikumi tievēšanai bez diētām. Ir vērts aizdomāties!

 

dieviete

loading...

Leave a Comment