Pistāciju rieksti ir īsts veselībai derīgu vielu avots. 100 gramos pistāciju ir 540 kalorijas, bet tam nav nozīmes, jo mazie riekstiņi veselībai dara daudz vairāk laba nekā sniedz tikai papildu kalorijas.
Pistācijas nostiprina sirds un asinsvadu sistēmu un normalizē vielmaiņu, samazina holesterīna līmeni un bremzē novecošanās procesu.
Lasi arī: Lietas, kas notiks ar tavu ķermeni, ja katru dienu apēdīsi vienu olu
Katru dienu vērts apēst vismaz 10 vērtīgos riekstiņus. Lūk, daži iemesli: