Marakuja veselībai: Ar vitamīniem bagāts “Superauglis” veselības uzlabošanai

Marakuja veselībai

Marakuja veselībai ir viens no noderīgākajiem augļiem. Šo augli atzīst zinātnieki un viņi to iesaka ēst tiem, kuri vēlas uzlabot pašsajūtu un veselību.

Kas tad īsti ir šis auglis un uz ko tas ir spējīgs? Mēs Jums par to pastāstīsim sīkāk…

Šo interesanto augli sauc par marakuju – tas spēj aizsargāt no vēža, parūpēties par sirdi, paaugstināt hemoglobīnu, uzlabot pilnvērtīgu kuņģa-zarnu trakta darbību.

 

Marakuja veselībai – vitamīni

Šī augļa sastāvā diētalogi ieraudzīja lielā daudzumā divus vitamīnus – C un A,  kas neitralizē brīvos radikāļus, kas ir atbildīgi par vēža attīstību. Auglis satur arī kāliju, kas ir nepieciešams sirdij. Un flavonoīdus, kas parūpējās par acu veselību.

Lasi arī: Hurma veselībai: 7 vērtīgākās hurmas īpašības + labas receptes

Pateicoties lielai dzelzs koncentrācijai auglī – tas spēj paaugstināt hemoglobīnu, pateicoties ūdens un šķiedru pārpilnībai – uzlabosies pilnvērtīga kuņģa-zarnu trakta darbība.

Tādēļ zinātnieki marakuju nosauca par “Superaugli”.

 

Arī interesanti: Vien apēd hurmas gabaliņu un paskaties, kas notiks ar tavu organismu! SPIED ŠEIT, lai lasītu!

Avots: myjane.ru

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru