Cikos sākas Tava darba diena? Varbūt Tu visu laiku jūties neizgulējies un pat ienīsti savu darbu tikai tāpēc, ka Tev pārāk agri jāceļas?
Mediķi beidzot ir noskaidrojuši īsto laiku, kad vislabāk sākt savas ikdienas gaitas! Nepareiza darba un atpūtas organizēšana var novest līdz tam, ka darbinieks savu darbu var sākt ienīst, pat tādu, kas viņam it kā pat patīk! Oksfordas universitātes mācību spēki apgalvo, ka agri sākt dienu ir ne tikai neefektīvi, bet arī kaitīgi veselībai.
Lasi vēl: 11:11 vai 22:22. Ko nozīmē mistiskās apaļās stundas un sakritības?
Optimālais laiks, kad likt savām smadzenēm sākt strādāt ir atkarīgs no vecuma.
Šķir nākamo lapu, lai noskaidrotu, vai Tu savas darba gaitas uzsāc visoptimālākajā laikā