Šī sastāvdaļa uzlabos redzi par 97% procentiem, un tu to vari pievienot gan kafijai, gan jebkādam ēdienam, ko gatavo!
Un šī sastāvdaļa ir safrāns.
Pētījumā, kurā noskaidroja safrāna ietekmi uz redzi, cilvēkiem trīs mēnešu perioda laikā tika doti 20 miligrami safrāna dienā.
Lasi vēl: Vienkārši vingrinājumi, kas palīdzēs nogurušām acīm un uzlabos redzi
Tie cilvēki, kuri jau tuvojās pamanāmai mākulas deģenerācijai, uzņemot safrānu trīs mēnešu periodā, manāmi uzlaboja redzi, novēršot draudošos veselības traucējumus.
Kādēļ? Safrāns satur safranālu, kas pilnībā apstādina deģenerācijas procesus šūnās. Tieši tādēļ ir tik vērtīgi to uzņemt.
Ja vēlies labu redzi, tad iekļauj šo sastāvdaļu savā ikdienā – pietiks ar 20 miligramiem dienā!
Avots: gofitstayfit.com
