Šī fitnesa trenere pierāda, ka svars ir tikai cipars

3642CCA500000578-3689590-image-a-6_1468476578411

 

Šī ir īpašā fotogrāfija, kas daudziem ir likusi attapties un sākt domāt loģiski. Zem šīs bildes sieviete bija rakstījusi – 3 gadi, 6 kilogrami un jauns bikini. Pie šādas fotogrāfijas idejas viņa nonākusi, kad ejot cauri fotogrāfijām savā mobilajā telefonā uzdūrusies šai 3 gadus vecajai fotogrāfija, kurā viņai ir arī salīdzinoši laba figūra, taču muskuļi nav izteikti.

Yola regulāri savā instagram profilā ievieto bildes, kuras iedvesmo daudzas sievietes visā pasaulē, taču tikai retais skatoties uz viņas augumu un bildēm spēj iedomāties un noticēt, ka to visu viņa sasniegusi, pieņemoties svarā. Gluži vienkārši sabiedrība ir pārņemta ar dažādiem stereotipiem un viens no tiem ir tas, ka jo vairāk svara zaudēsi, jo labāka figūra un trenētāks augums tev būs, taču tas ir pavisam neloģiski, jo, audzējot un trenējot muskuļus, tie aug, līdz ar to palielinās arī ķermeņa svars.

3642D5FD00000578-3689590-image-a-16_1468477194323

Regulāri Yola saņem dažādus jautājumus par to, ko viņa lieto uzturā, kā panākt tādu rezultātu, kā arī komplimentus.
Ja arī tu uztraucies par kilogramiem, kas tev nākuši klāt, ja uzsāki trenēties, un nesaprati kāpēc tas tā notiek, ja ievēro diētu un dari visu, kā rakstīts vai kāds ieteicis, tagad zini, ka svars ir tikai cipari, ja tiešām vēlies zināt, vai tievē un tauciņi zūd, tad izmanto mērlenti, un mēri savus apkārtmērus, jo svars var ļoti staigāt, turklāt katri svari rādīs tev citu ciparu.

 

Leave a Comment