Dzēriena pagatavošana
Nemiet 1 l ūdens, kanēļa standziņu un 5 lauru lapas. No sākuma uzvāriet ūdeni, tad pievienojiet tam kanēli un lauru lapas. Ļaujiet ūdenim 5 minūtes atdzist, bet pēc tam ar to aplejiet tēju.
Pamēģini arī: Kā nomest lieko svaru nedēļas laikā un mājas apstākļos!
Lietošana
Kad runa ir par vielmaiņu, tad vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka pats labākais laiks, kad to paātrināt ir – agrs rīts, uzreiz pēc pamošanās. Izdzeriet pirmo, šī dzēriena glāzi no paša rīta, tukšā dūšā.
Otru glāzi – 15 minūtes pēc brokastīm, bet trešo – neilgi pirms iešanas gulēt. Vairāk gan nevajadzētu.
Tikai trīs glāzes šī dzēriena un jūs noteikti paliksiet slaidāki, bez tam, tauki pametīs pašas ”svarīgākās” vietas.
Protams, jebkādai ietekmei uz vielmaiņu, to paātrinot, ir jābūt apvienojumā ar sabalansētu uzturu un mērenu fizisko aktivitāti.
Svarīgi: Viens svarīgs diētas nosacījums, kuru tu noteikti nedrīksti ignorēt!
Avots:
