* Ādas lobīšanos novērš un ādu mīkstina silta auzu pārslu novārījuma vanniņa. Procedūras ilgums – 10-15 minūtes.
* Var rokām uzlikt auzu pārslu masku. Uzvāra auzu pārslas (viena ēdamkarote pārslu uz litru ūdens), izkāš, pievieno nedaudz augu eļļas un 10-15 minūtes patur rokas iegūtajā masā. Masku vēlams taisīt vakarā pirms gulētiešanas.
* Raupju roku ādu var mīkstināt, iemērcot rokas 0,25% ožamā spirta šķīdumā (viena tējkarote spirta uz glāzi ūdens) vai etiķūdenī (viena tējkarote 6% etiķa uz glāzi ūdens). Pēc tam rokām ļauj nožūt un tad ieziež ar jebkuru roku krēmu vai rīcineļļu.
Lasi arī: Neparasts personības tests, kas atklās patiesību par taviem dzīves uzskatiem
* Ja ir pārāk sausa vai raupja roku āda, ieteicamas ir 15 minūšu ilgas augu eļļu (saulespuķu, olīvu u.c.) vanniņas.
* Labi palīdz arī piena sūkalu, rūgušpiena vai ūdens, kurā pirms tam vārīti kartupeļi, vanniņas. Pirms procedūras izvēlētajā šķidrumā jāizšķīdina nedaudz kartupeļu cietes. Vanniņu vēlamāk taisīt vakarā.
Pēc vanniņām rokas ir jānosusina vai arī jāļauj tām nožūt un āda jāieziež ar treknu barojošu krēmu.