Jaunākais pētījums, kas publicēts žurnālā Psychological Science, liecina, ka ikdienišķu notikumu dokumentēšana (pat, ja tas ir viens īss teikums) var padarīt cilvēkus patiešām laimīgus.
Hārvardas Biznesa skolas pētnieks Tings Zangs palūdza dalībniekiem aprakstīt viņu pēdējo sarunu ar kādu, novērtēt to kā parastu vai neparastu un atklāt, cik ļoti viņi vēlētos pārlasīt savas iepriekšējās sarunas nākotnē.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!