Veselīgi un garšīgi ēdieni, kas nekaitē figūrai un enerģijai

Veselīgi un garšīgi ēdieni, kas nekaitē figūrai un enerģijai

Ēdiens sagādā ne tikai prieku, bet arī problēmas. Stresa brīžos smadzenēm ir svarīgi aizpildīt tukšumu un nodrošināt mieru, kā rezultātā bieži rodas pārēšanās. Nervozitāti bieži pavada nevaldāma ēstgriba, kas kaitē enerģijai un veselībai. Bioenerģijas jomas eksperti pastāstīja par to, kādus pārtikas produktus vislabāk ēst stresa laikā.

Lasīt vairāk
1 287 288 289 290 291 632