Ziema ir gripas un citu vīrusu laiks, tāpēc spēcini savu imunitāti, lai infekcijas Tev ietu ar līkumu, un šo auksto, bet skaisto gadalaiku vari izbaudīt ar pilnu krūti!
Latvijā cilvēki nereti grēko, atstājot savu veselību novārtā, taupot uz tās rēķina vai bojājot ar kaitīgiem ieradumiem, tomēr šāda attieksme var novest pie kādas slimības, kuras ārstēšanai nepieciešamās zāles var izmaksāt krietni dārgāk nekā ikdienas profilakses pasākumi organisma aizsargspēju vairošanai.
Lasi vēl: Astoņas iedarbīgas tautas receptes lūpu pasargāšanai ziemā
Cilvēki nereti maldīgi domā, ka ar saaukstēšanos vai gripu ziemā slimojam aukstuma un sala dēļ. Patiesais iemesls ir tas, ka vairāk laika pavadām iekštelpās un ciešākā kontaktā ar citiem cilvēkiem, no kuriem varam dabūt kādu infekciju, tāpēc arī tad, kad termometra stabiņš noslīd zem nulles, ir jāatrod iespēja laika pavadīšanai svaigā gaisā, kā arī bieži jāvēdina telpas, lai nedotu iespēju mikrobiem vairoties.
Šķir nākamo lapu, lai uzzinātu, kā šajā aukstajā laikā pasargāt sevi no dažādām slimībām