Paaugstināts As**sspiediens, jeb hipertensijas – kā zināt, ka tev tas ir!

Viens no bīstamākajiem hipertensijas aspektiem ir tas, ka tu vari nemaz nezināt, ka tev tā ir.

Hipertensija ir paaugstināts As**sspiediens – augstāks par 140 uz 90 mmHg. Hipertensija tiek noteikta, ja ir paaugstināts vai nu sistoliskais (spiediens, ar kādu sirds pumpē As**is pa ķermeni) vai diastoliskais spiediens (kad sirds ir atslābināta un atkal piepildās ar asinīm).

Hipertensiju var izraisīt: pārāk mazs fizisko aktivitātāšu daudzums, liela sāls daudzuma uzņemšana, pārstrādātas, taukainas pārtikas uzņemšana, alkohola un tabakas lietošana.

Tā kā šī Sli**ba ir ļoti nopietna, mēs tevi vēlamies iepazīstināt ar pazīmēm, kuras varbūt varētu šķist sākotnēji nekaitīgas, bet kuras var liecināt par ļoti nopietnu Vese***as stāvokļa pasliktināšanos.

Lūk, paaugstināta As**sspiediena pazīmes:

Galvassāpes;

Sāpes krūtīs;

Nogurums;

Neregulāri sirds sitieni;

Pasliktināta redze;

Grūtības ar elpošanu;

Deguna asiņošana;

Apreibums;

Dunoņa ausīs vai krūtīs.

Lasi arī: Dabiski līdzekļi, kas palīdzēs samazināt As**sspiedienu – noderēs ikvienam!

Ja tev ir kāds no šiem simptomiem, tev steidzami ir jāapmeklē ārsts, lai laikus var atklāt, vai ar tevi viss ir kārtībā!

Atgādinām, ka normāls As**sspiediens ir 120 (sistoliskais) uz 80 (diastoliskais).

Pirms-hipertensija ir 120-139 (sistoliskais) uz 80-89 (diastoliskais).

Pirmās stadijas paaugstināts As**sspiediens ir 140-159 (sistoliskais) uz 90-99 (diastoliskais).

Otrās stadijas paaugstināts As**sspiediens ir 160< (sistoliskais) uz 100< (diastoliskais).

Hipertensīvā krīze ir tad, kad As**sspiediens ir virs 180 uz 110.

Avots: gofitstayfit.comw