Šajā sarakstā apkopoti dažādi varianti kā ātri un efektīvi nomest lieko svaru (vai strauji zaudēt svaru)! Izmantojot šīs metodes, daudzi īsā laikā nometuši pat 10 kilogramus liekā svara un vairāk!
Diēta mīnus 60 liek, pirmkārt, pareizi noskaņoties notievēšanai. Pie tam, tievēt vajag nevis kaut kā vai kāda cita dēļ, bet gan sevis dēļ. Kad jūs iemācīsieties mīlēt sevi tādu, kāda jūs esat un ievērosiet galvenos noteikumus, tad varēsiet notievēt. Uz kā vēl balstīta šī diēta?
Lasīt vairāk
Cik dīvaini neliktos, bet tauku krokas sievietes uz muguras ierauga tikai pēdējā brīdī. To var izskaidrot ar to, ka mēs reti izpētām savu muguru skatoties spogulī.
Lasīt vairāk
Portāls healthyfoodteam.com piedāvā lielisku, ātras iedarbības diētu, kas palīdzēs neilgā laikā zaudēt vēlamo svaru
Lasīt vairāk