TOP-5 emocijas, kas samazina mūža ilgumu

Skaudība

Pētnieki no Austrālijas noskaidroja, ka tie, kam skauž par 2,5 reizēm biežāk nekā citiem – rodas lielāka iespējamība iegūt infarktu. Skaudībai ir negatīva ietekme uz nervu sistēmu, kas izraisa hormonu  nepareizo darbību organismā, kā rezultātā pasliktinās sirds muskuļu barošanās. Mācieties priecāties par citu veiksmi un izturieties pret to neitrāli. Bet savu enerģiju labāk saglabāt, lai varētu sasniegt paši savus mērķus!

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru