Zobu krāsas maiņa ir bieži sastopama problēma cilvēkiem, kuri dienas laikā izdzer lielu daudzumu kafijas. Tomēr kafija nav vienīgais faktors, kas var ietekmēt zobu toni
Arī dažādi pārtikas produkti, piemēram, tumšās sulas (jāņogu, aroniju), meža ogas un saldinātie dzērieni, var izraisīt zobu pigmentāciju. Lai novērstu šo problēmu, svarīgi ievērot rūpīgu mutes dobuma higiēnu.
Kura zobu pasta ir piemērota kafijas cienītājiem? Vai zobu pastas ar aktivēto ogli ir labas? Kādiem aspektiem jāpievērš uzmanība, izvēloties zobu pastu? Uz šiem jautājumiem atbildēs zobārste Justīne.
Kafijas cienītājas jautājums par piemērotāko zobu pastu “Sveiki! Mani sauc Kate, un es vēlos uzzināt vairāk par zobu pastu, kas piemērota kafijas cienītājiem, jo es pati esmu starp tiem.”
“Katru dienu izdzeru 3–4 tases kafijas, un diemžēl mani zobi ir ieguvuši dzeltenīgu toni. Es nevēlos izmantot balināšanas metodes, ko bieži iesaka internetā, jo baidos. Tāpēc mani interesē, kādu zobu pastu iesaka speciālisti kafijas dzērājiem.”
Uz ko vajadzētu koncentrēties, izvēloties zobu pastu, kas palīdzētu saglabāt zobus baltus? Vai aktivētās ogles zobu pastas ir labas? Kā ikdienā rūpēties par zobiem, lai tie nezaudētu savu dabisko baltumu. Es nevēlos atteikties no kafijas, jo tā man ļoti patīk, taču arī zobu krāsas izmaiņas mani satrauc.
Zobārsta atbilde par labāko zobu pastu kafijas cienītājiem
Ir svarīgi atcerēties, ka balinošās zobu pastas, lai gan sola efektīvi noņemt traipus, var būt diezgan spēcīgas. Daudzas no tām satur abrazīvas vielas, piemēram, kalcija karbonātu, kas mehāniski attīra zobus, taču ilgtermiņā var tos bojāt.
Kā izvēlēties pareizo balinošo zobu pastu? Ja izvēlaties šādu zobu pastu, ir vērts pievērst uzmanību tās RDA (Relative Dentin Abrasivity) koeficientam, kas nosaka, cik abrazīva ir pasta. Zobu pastas ar RDA virs 80 ieteicams lietot tikai periodiski. Pastas ar RDA virs 100 jāizmanto zobārsta uzraudzībā, jo tās var izraisīt zobu jutīgumu un padarīt emalju neaizsargātāku.
Vai aktivētās ogles zobu pastas ir drošas? Lai gan aktivētās ogles pastas pēdējos gados ir kļuvušas populāras, es neieteiktu tās izmantot, jo aktivētā ogle ir ļoti abrazīva, un tās efekts ir minimāls. Daudzām šīm pastām trūkst fluorīda, kas ir būtisks emaljas stiprināšanai un aizsardzībai. Ko izvēlēties kafijas cienītājiem? Tā vietā labāk izmantot zobu pastas, kas īpaši izstrādātas kafijas dzērājiem.
Šīs pastas parasti satur maigākus tīrīšanas līdzekļus, kas efektīvi noņem traipus, nekaitējot. Ieteicams izvēlēties pastas, kas satur fermentus vai polimērus, kas palīdz noņemt pigmentāciju bez abrazīvas iedarbības. Regulāri jāizmanto fluorīdu saturošas pastas, lai pasargātu zobus.
Ja zobu pigmentācija ir īpaši izteikta, var apsvērt biežāku smilšu strūklas tīrīšanu zobārsta kabinetā. Šī metode efektīvi likvidē nogulsnes un palīdz saglabāt zobu baltumu. Ja šis efekts nav pietiekams, vēlams apspriest ar zobārstu modernākas balināšanas metodes.
Lasi vēl: Kā panākt, lai jūsu dvieļi ir mīksti un pūkaini neizmantojot nekādu etiķi
Secinājumi
Lai saglabātu zobus veselīgus un baltus, izvēlieties maigas, fluorīdu saturošas zobu pastas, izvairoties no pārāk abrazīvām formulām un aktivētās ogles pastām. Svarīgi arī ievērot regulāru mutes dobuma higiēnu:
-Zobus jātīra vismaz divas reizes dienā, izmantojot piemērotu zobu pastu.
-Jālieto zobu diegs, lai noņemtu aplikumu starp zobiem.
-Jāveic regulāras higiēniskas procedūras pie zobārsta, kas palīdzēs saglabāt zobu veselību un izskatu.
Ja ievērosiet šos padomus, kafija vairs nebūs problēma, kas ietekmē jūsu smaida estētiku!
