Greipfrūta diēta skaitās viena no efektīvākajām notievēšanas metodēm. Slaida, skaista figūra un vesels organisms – katras sievietes sapnis.
Greipfrūta diēta Jūsu sapni par slaidu figūru var padarīt par realitāti.
Greipfrūta diēta: 1 diena
Brokastis: 2 liesas šķiņķa šķēlītes, 1 greipfrūts, 1 tasīte tējas vai kafija bez cukura.
Pusdienas: 1 greipfrūts, 250 grami salāti no dažādiem dārzeņiem.
Vakariņas: 200 grami sālāti, 150 grami vārītas vai apceptas uz grila gaļas, tēja ar medu.
2 diena
Brokastis: greipfrūta sula vai greipfrūts, 2 vārītas olas, tasīte tējas vai kafija bez cukura.
Pusdienas: 50 grami vājpiena biezpiena, 1 greipfrūts.
Vakariņas: 200 grami vārīta zivs, salāti no dārzeņiem, gabaliņš rudzu maizes.
Šķir otru lapu, lai uzzinātu pārējām dienām info