TOP lietas, ko neaizmirst ielikt rokas bagāžā

TOP lietas, ko neaizmirst ielikt rokas bagāžā

Ikviens no mums bieži vien pirms ilgi gaidītā ceļojuma nonāk dilemmas priekšā, ko ņemt līdzi un kārtot čemodānā, un ko labāk atstāt mājās? Vēl jo sarežģītāks šis uzdevums kļūst brīžos, kad līdzi plānots ņemt tikai rokas bagāžu – ko tajā atļauts pārvadāt un cik daudz? Ko neaizmirst paņemt līdzi, lai lidojumu padarītu patīkamāku? Ar praktiskiem padomiem rokas bagāžas kārtošanā dalās ceļojumu organizatora “Kidy Tour” produkta menedžere Elīna Aņiļonīte.

Lasīt vairāk

Eksperti: Latvijas ekonomikai vairāki izaicinājumi

Eksperti: Latvijas ekonomikai vairāki izaicinājumi

Tik liela ekonomikas krīze, kādu pieredzējām pirms desmit gadiem, tuvākajā laikā eksperti neprognozē, taču būtiski risināt darba spēka nepietiekamības, produktivitātes celšanas un piemērotas izglītības jautājumus, lai nenonākam recesijā. Šādas galvenās atziņas piektdien, 17.maijā, izskanēja Latvijas lielākās uzņēmēju biedrības Latvijas Tirdzniecības un rūpniecības kameras un Valmieras pilsētas rīkotajā biznesa forumā, kas notika Uzņēmēju dienas Vidzemē 2019 ietvaros.

Lasīt vairāk

“Slepenā vara” un citas sazvērestību teorijas, kurām ir pavisam reālas sekas

“Slepenā vara” un citas sazvērestību teorijas, kurām ir pavisam reālas sekas

“Mēs dzīvojam amizantā laikā, kad tiek apšaubīts pats patiesības jēdziens: ir vai nu patiesība, fakti, vai arī “alternatīvie fakti”. “Slepenā vara” (deep state) vieniem ir nāvīgs ienaidnieks, bet otriem – patiesības un taisnīguma sargs. Realitāte ir pavisam cita,” atzīst seriāla “Slepenā vara” scenārija autors un producents Metjū Pārkhils.

Lasīt vairāk

Ārsta padomi veselīgām dārza aktivitātēm

Ārsta padomi veselīgām dārza aktivitātēm

Beidzot daba ir modusies un viss apkārt sācis zaļot! Ikvienam, kam ir tuvi dārza darbi, šis ir īpaši darbīgs laiks – jāpaspēj iesēt, iestādīt, sakopt… Rušināšanās dārzā var sniegt mums daudz pozitīvu emociju un nāktu par labu gan fiziskajai, gan garīgajai veselībai. Tomēr nedrīkstam aizmirst, ka tā ir specifiska fiziskā slodze, kurai ir jāsagatavojas, lai nenodarītu sev pāri. Kā nodoties dārza darbiem veselīgi, konsultē BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, medicīnas centra ARS fizioterapeite Zane Strode un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Lasīt vairāk

Populāras influenceres ļaujas stilista un grima konsultācijai vasaras svētku sezonas ieskaņā

Populāras influenceres ļaujas stilista un grima konsultācijai vasaras svētku sezonas ieskaņā

Pavisam drīz klāt ir izlaidumu laiks skolās un universitātēs, kā arī vasaras ballīšu un kāzu sezonas sākums, kad ikvienas sievietes prātu nodarbina kleitas meklējumi un piemērota grima un frizūras izveide. Tādēļ, lai atklātu, kādas modes tendences apģērbā un grima izvēlē iezīmēs šo sezonu, Rīgā iecienītais universālveikals Stockmann aicināja sociālajos tīklos iemīļotas influenceres TV personību Kristīni Virsnīti un dzīvesstila blogeri Anniku Petraškēvicu, lai ļautos stilista ieteikumiem un make-up pakalpojumam vasaras svētku laika ieskaņā.

Lasīt vairāk

10 ieteikumi, kā sagatavot telefonu ceļojumam

10 ieteikumi, kā sagatavot telefonu ceļojumam

Viedtālrunis ir kļuvis par neiztrūkstošu ceļojuma sabiedroto, kas palīdz veikt daudzas ceļotājam nepieciešamas darbības – orientēties svešā vietā, veikt rezervācijas un maksājumus, iemūžināt krāšņākos piedzīvojumus vai apgaismot ceļu. Plānojot atvaļinājumu, vērts pārdomāt ne tikai ceļa somas saturu, bet sagatavot ceļojumam arī savu viedtālruni. Samsung sadarbībā ar trīs pieredzējušiem pasaules apceļotājiem – Kārli Bardeli, Zani Eniņu un Lieni Pētersoni – piedāvā ieteikumus, kā viedtālruni sagatavot ceļojumam.

Lasīt vairāk

Latvijas hokeja fanus raksturo uzticība savai komandai un skaļa balss

Latvijas hokeja fanus raksturo uzticība savai komandai un skaļa balss

Pateicoties izkoptajām fanošanas tradīcijām, Latvijas hokeja fani vienmēr pratuši sevi pasniegt, iedvesmojot mūsu hokejistus panākumiem un radot pret sevi cieņu pasaules hokeja arēnā. Galvenās īpašības, kas raksturo Latvijas hokeja fanus, ir uzticība, optimisms, kā arī skaļa balss, liecina mobilo sakaru operatora BITE, kas ir arī Latvijas hokeja valstsvienību lielfans, un Latvijas Hokeja federācijas (LHF) veiktais Latvijas hokeja lielfana mērījums*.

Lasīt vairāk

Vai mūsdienu bērni kļūst vājāki

Vai mūsdienu bērni kļūst vājāki

Smaga skolas soma, noliekta galva, skatoties telefona ekrānā, vienveidīga poza, sēžot skolas solā, un par maz fizisko aktivitāšu – šie ir iemesli, kāpēc mūsdienās fizioterapeita palīdzību meklē jau agrā vecumā. Kādu fizisko aktivitāšu pietrūkst mūsdienu bērniem, kādi būtu risinājumi – viedoklī dalās fiziskās sagatavotības treneris, Rimi Bērniem eksperts Kārlis Birmanis.

Lasīt vairāk
1 313 314 315 316 317 631