Katrs astotais jaunietis Latvijā stresu mēdz “apēst”, ēdot par daudz un pat nekontrolēti, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Veselības indeksa rezultāti rāda, ka tendence pārēsties uztraukuma laikā piemīt 12% respondentu vecumā no 18 līdz 24 gadiem.
Lasīt vairākInteresanti
Zane Ozola: Kad attieksme un labā griba ir svarīgāka par naudu
Pēdējā laikā dažādos līmeņos plaši tiek diskutēts par to, kā sekmēt Latvijas iedzīvotāju remigrāciju, tiek izstrādāti plāni un stratēģijas, meklēti finanšu līdzekļi, aizmirstot, ka ģimenēm, kas vēlas atgriezties, bieži vien nepieciešamas nevis finansiāls atbalsts, bet labvēlīga attieksme un informācija. Privātās vidusskolas “Patnis” dibinātāja, Neatkarīgās izglītības biedrības valdes priekšsēdētāja Zane Ozola norāda, ka viens no būtiskākajiem aspektiem, ko ģimenes vērtē, lemjot par atgriešanos, ir bērna iespējas iekļauties izglītības vidē. Pagaidām šajā jomā trūkst valstiska līmeņa rīcības, un lielākā daļa no paveiktā balstās uz privāto iniciatīvu.
Lasīt vairākHoroskops 24. jūlijam – radīsies neizprotamas situācijas!
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 24. jūlijam. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairākIzdegšanas sindroms – pazīmes, iemesli un padomi kā to novērst
Par izdegšanas sindromu ir dzirdējis gandrīz ikviens no mums, tomēr tad, kad šī problēma skar mūs pašus, reti laicīgi spējam pamanīt tās pirmās pazīmes un atbilstoši rīkoties, lai problēma nepastiprinātos. Kā atpazīt izdegšanas sindromu, kādēļ tas rodas un ko varam darīt, lai no tā izvairītos vai to novērstu? Padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītais eksperts, psihoterapeits Andris Veselovskis un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.
Lasīt vairākTiesai nodod lietu par 1 kg marihuānas glabāšanu un realizāciju organizētā grupā
Organizētās noziedzības un citu nozaru specializētās prokuratūras prokurors tiesai nodevis lietu piecu personu apsūdzībā par 990 g marihuānas neatļautu glabāšanu, pārvadāšanu un realizāciju organizētā grupā. Viens no viņiem apsūdzēts arī par gandrīz 3 kg marihuānas neatļautu iegādāšanos un glabāšanu.
Lasīt vairākVECĀKU MAĢIJA – septiņi vienkārši soļi veiksmīgai bērnu audzināšanai
Ir tūkstošiem grāmatu par bērnu audzināšanu. Ar ko izceļas norvēģu psiholoģes un ģimenes terapeites Hedvigas Montgomerijas darbs “Vecāku maģija”? Norvēģi ir sajūsmā, viņi uzskata, ka tā kļūs par moderno klasiku visiem vecākiem. Angļu izdevēji nodēvējuši Montgomerijas grāmatas par 21. gadsimta bērnu audzināšanas bībeli, norādot, ka šāda veida darbi parādās varbūt reizi vienas paaudzes laikā. “Hedviga Montgomerija runā precīzi un konkrēti par to, kas vecākiem patiešām ir jāzina,” saka Jespers Jūls, grāmatas “Būt vadošajiem vilkiem” autors un bērnu audzināšanas eksperts.
Lasīt vairākIT darba devēju vidū nav vienots viedoklis – kas īsti ir jāzin jaunajam censonim
Saskaņā ar CODELEX tirgus analīzi un absolventu atsauksmēm – nepietiek iemācīties vienu programmēšanas valodu un cerēt uz labi atalgotu darbu. Nepieciešamas ir prasmes risināt problēmas izmantojot dažādus rīkus un strauji adaptēties mainīgajai tehnoloģiju pasaulei. Programmētāju skola CODELEX organizē bezmaksas nodarbību sēriju ar programmēšanas apmācībām. Ikvienam interesentam ir iespēja piedalīties bezmaksas ievadnodarbībās, no kurām pirmās ir plānotas jau augusta beigās.
Lasīt vairākSagatavojies laikus vai – “beigta balle”
Festivāli un citi publiskie pasākumi var būt saulaina un pozitīva pieredze kā lieliem, tā arī maziem to dalībniekiem. Taču dažreiz sīki starpgadījumi var visu sabojāt un iecerētās atpūtas vietā ¬- “beigta balle”. Iepazīsties ar Drošības nozares kompāniju asociācijas ekspertu sagatavotajiem padomiem, lai publiskie pasākumi tik tiešām būtu patīkama atpūta.
Lasīt vairākHoroskops 23. jūlijam – ejiet ar plūsmu!
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 23. jūlijam. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairākHoroskops 22. jūlijam – esiet pacietīgi sarežģītā situācijā!
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 22. jūlijam. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairākHoroskops 21. jūlijam – esiet uzmanīgi, slepenie nelabvēļi nesnauž!
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 21. jūlijam. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairākHoroskops 20. jūlijam – viss būs jūsu rokās!
Uzzini, kādus notikumus un situācijas zvaigznes un planētas sagādājušas, tieši tev, 20. jūlijam. Ar ko rēķināties un kam būt gatavam! Astroloģiskā prognoze katrai dienai sniegs atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem jūsu dzīvē!
Lasīt vairāk