Dateles veselībai: lūk kas ar tevi notiks, ja katru dienu tās ēdīsi + recepte

4. Dateles veselībai- Enerģijai

Ja vēlaties justies mundri un enerģijas pilni, apēdiet dažas dateles, jo, apēdot tās pašas 3 dateles, Jūs saņemsiet enerģijas lādiņu visai dienai.

5. Palīgs gremošanai

Dateles – tā ir ideāla barība gremošanas traktam, kā arī tās ir spējīgas novērst kuņģa darbības traucējumus, tāpēc profilaksei, lai novērstu kuņģa un zarnu trakta slimības un pat kuņģa vēzi, Jums noteikti vajadzētu iekļaut šo produktu savā uzturā.

Lasi arī: Bišu maize veselībai – kā tā palīdz, kur nopirkt un kā lietot

6. Dateles veselībai – lielisks afrodīziaks

Arābu sievietes jau gadsimtiem ilgi izmanto dateles kā afrodīziaku – viņas šos augļus pievieno savu vīriešu kafijai. Šis produkts satur dažādas aminoskābes, kas paaugstina libido un seksuālo izturību.

7. Dateles veselībai- skaistumam

Dateles noteikti būtu vēlams ēst tādā gadījumā, ja Jums ir trausli mati, blāva un sausa āda, grumbas, kā arī plaisas uz lūpām, turklāt reizēm dateles izmanto arī dažādās sejas un matu maskās.

Arī interesanti: Ļoti veselīgās mājas konfektes ar datelēm! SPIED ŠEIT, lai uzzinātu recepti!