Mūsdienās ļoti populāra piedeva dažādiem ārstnieciskiem dzērieniem ir medus – un ne velti!
Ir daudz pozitīvo īpašību, ko dod medus un kanēļa sajaukums – vislabāk šī kombinācija noderēs cilvēkiem, kuri vēlas atbrīvoties no liekā svara.
Kanēlis efektīvi samazina sliktā holesterīna līmeni, atjaunina asins plūsmu un aizsargā sirds veselību. Viena no svarīgākajām kanēļa īpašībām: tas paātrina metabolisma procesus, kā rezultātā ir diezgan vienkārši zaudēt lieko svaru. Tātad – kā īsti pagatavot šo spēcīgo kombināciju?
Lasi vēl: Divi vienā – zaudē svaru, uzlabo metabolismu. Garda dzēriena recepte, ko dzert katru dienu!
Sāc ar to, ka uzvāri 200 ml ūdens. Pēc tam šim ūdenim pievieno pusi tējkarotes malta kanēļa – atstāj to ievilkties uz pusstundu, lai ūdens paspēj atdzist. Kad pagājusi pusstunda, pievieno maisījumam tējkaroti medus un ieliec mikstūru ledusskapī. Maģisko dzērienu vajadzētu iedzert pusotru stundu pirms gulētiešanas – dienas laikā to dzert nevajadzētu.
Avots: heavyweight.life
