Pieci mīti par augļiem

Pieci mīti par augļiem

Vasaras vidū gan dārzi, gan veikalu plaukti vai lūst no dažādu augļu pārbagātības, mudinot mūs vieglām uzkodām izvēlēties tieši svaigus augļus un ogas, jo tie ir veselīgi un vitamīniem bagāti kārumi. Protams, augļi ir lielisks vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu avots, un tie ir viennozīmīgi jāiekļauj mūsu ēdienkartē, tomēr arī augļu ēšanā jāievēro mērenība. Uztura speciāliste Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI skaidro piecus populārākos mītus par augļiem, ko der atcerēties, lai savu uzturu izveidotu sabalansētu!

Lasīt vairāk

Aptauja: 71% dzīvnieku saimnieku piedzīvojuši sava mājas mīluļa pazušanu

Aptauja: 71% dzīvnieku saimnieku piedzīvojuši sava mājas mīluļa pazušanu

Vadošā mobilo sakaru operatora “Tele2” veiktā aptauja liecina, ka 71% iedzīvotāju, kuriem ir mājdzīvnieki, ir saskārušies ar to pazušanas gadījumiem. Neuzmanība, atstājot atvērtus logus, durvis vai sētas vārtiņus, ir galvenais iemesls, kas veicinājis mājdzīvnieku pazušanu. Savukārt par efektīvāko mājdzīvnieku uzraudzīšanas stratēģiju iedzīvotāji (39%) uzskata mājdzīvnieka izsekošanas ierīces izmantošanu.

Lasīt vairāk

Saldūdeņu kvalitāte Latvijā strauji mazinās, izzūd arī reti un saudzējami ūdensaugi

Saldūdeņu kvalitāte Latvijā strauji mazinās, izzūd arī reti un saudzējami ūdensaugi

Dabas aizsardzības pārvaldes (turpmāk – Pārvalde) īstenotās dabas skaitīšanas ietvaros eksperti apseko arī visus Latvijas saldūdeņus, kas aizņem 3,7% no valsts teritorijas un pirmie dati pēc to izpētes nav iepriecinoši – saldūdeņu kvalitāte strauji mazinās, izzūd arī retie un saudzējamie ūdensaugi un ļoti liela ietekme uz to ir cilvēku rīcībai

Lasīt vairāk

Vidzemē plānots testēt elektrisko velosipēdu sistēmu lauku reģionos

Vidzemē plānots testēt elektrisko velosipēdu sistēmu lauku reģionos

Iesaiste starptautiskā pārrobežu projektā “Mobilitāte un pieejamība lauku reģionos (MARA)” ļaus Vidzemē testēt jaunu mobilitātes risinājumu – koplietošanas elektrisko velosipēdu sistēmu tūristiem un vietējiem iedzīvotājiem gan pārvietošanās nolūkos, gan arī nelielu kravu pārvadājumiem. Šobrīd plānots sistēmu izmēģinājuma režīmā testēt vienā vai divās vietās Vidzemē. Konkrēta vietu izvēle notiks pēc priekšizpētes veikšanas, taču visticamāk tās būs pilsētas, kurās iedzīvotāju skaits ir robežās no 5000 līdz 10 000 iedzīvotāju.

Lasīt vairāk

Inese Ikstena: ilgtspējīga domāšana ir pamats nākotnei bez konfliktiem

Inese Ikstena: ilgtspējīga domāšana ir pamats nākotnei bez konfliktiem

Ilgtspējīga domāšana ir pamats nākotnei bez konfliktiem. Šobrīd 57 valstis iestājas par nepieciešamību nodrošināt drošību, demokrātiju un ilgtspējīgu attīstību Eiropas Drošības un sadarbības organizācijā (EDSO). Klimata pārmaiņu, enerģētikas jautājumu un dabas resursu trūkuma laikā ilgtspējīga attīstība ir kļuvusi par galveno faktoru, kas veicina drošību. To uzsvēra EDSO Parlamentārās asamblejas Latvijas delegācijas vadītāja Inese Ikstena pirmdien, 8.jūlijā, atgriežoties no EDSO Parlamentārās asamblejas vasaras sesijas.

Lasīt vairāk

Pesticīdu kokteiļi Eiropas pārtikā

Pesticīdu kokteiļi Eiropas pārtikā

Vairāk nekā ceturtā daļa no Eiropā patērētajiem pārtikas produktiem satur divu vai vairāku pesticīdu atliekvielas – tā savā gada pārskatā ziņo Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde (EFSA). Ar dažiem pārtikas produktiem ir vēl sliktāk: vairāk nekā 60% pārbaudīto populāro vasaras augļu (jāņogas, saldie ķirši, zemenes un banāni) nāk ar pesticīdu „kokteiļiem”.

Lasīt vairāk

Kājāmgājēju pārgājienā – ceļojums pa kaļķakmens karjeriem, kas atgādina citu planētu

Kājāmgājēju pārgājienā – ceļojums pa kaļķakmens karjeriem, kas atgādina citu planētu

Vai varat iztēloties ekskavatoru, kurš sver apmēram tik pat, cik 500 vieglās automašīnas, bet tā strēle pielīdzināma divdesmit stāvu ēkas lielumam? Vai arī aptuveni 40 metru augstas zemes izrakumu kaudzes un nogāzes? To visu būs iespējams ieraudzīt jau 10. augustā Lietuvā, Jaunakmenē, uz kuru, braucot ar automašīnu no Rīgas vai Liepājas, var nokļūt nieka 2 stundās.

Lasīt vairāk

Kāpēc internets ir kopīga rūpe un kibermobinga mazināšanā jāiesaistās ikvienam

Kāpēc internets ir kopīga rūpe un kibermobinga mazināšanā jāiesaistās ikvienam

Emocionālā pazemošana internetā jeb kibermobings ir bīstams vardarbības veids, un to iespējams izvērst 24 stundas diennaktī, arī vasaras brīvlaikā. Taču bieži vien pieaugušie, pamanot kibermobingu, kas tiek vērsts pret pašu vai kāda cita bērnu, ignorē notiekošo, jo nezina, kā rīkoties vai neapzinās problēmas nozīmīgumu. Lai veicinātu aktīvāku pieaugušo iesaisti, mobilo sakaru operators BITE un Latvijas Drošāka interneta centrs (Drossinternets.lv) iniciatīvas “Iekod pirkstā!” ietvaros ir apkopojuši praktiskus padomus un rīcības soļus, kas viņiem jāveic, saskaroties ar šo problēmu.

Lasīt vairāk
1 295 296 297 298 299 632