Kādēļ iesaistīt bērnus kopīgas maltītes pagatavošanā

Kādēļ iesaistīt bērnus kopīgas maltītes pagatavošanā

Pasaules labākie ēdieni ir dzimuši eksperimentu un nejaušību rezultātā, un arī katras ģimenes ieradumi, gatavojot un ieturot maltīti, veidojas, izmēģinot dažādas pieejas. Mācot bērniem mājas soli, vecākiem nereti ir sākotnējā vīzija par to, ko atvasei nepieciešams zināt un prast. Tomēr ne visas ieceres realizējas un daudzi izcili risinājumi, kas patīk visai ģimenei, rodas gluži nejauši. Ar ieteikumiem, kā veiksmīgi iesaistīt ģimeni kopīgā maltītes pagatavošanā un baudīšanā, plānojot laiku un veicinot kopā būšanu, kustības Rimi labākai dzīvei ietvaros dalās gardēde un divu bērnu mamma Signe Meirāne.

Lasīt vairāk

Gardās kartupeļu pankūkas – mēli var norīt!

Gardās kartupeļu pankūkas – mēli var norīt!

Piedāvājam gardu, ātri pagatavojamu kartupeļu pankūku recepti. Noderēs, kad mājās nekā cita nav, bet gribās sātīgi un gardi paēst! Sastāvs: kartupeļi -1 kg, sīpols -100 g, kartupeļu ciete – 20 g, ola -1 gab., sāls, malti melnie pipari pēc garšas augu eļļa cepšanai. LASI ARĪ: Kāda būs personīgā Zodiaka zīmju pārstāvju dzīve 2019. gadā? Sarīvē sīpolus. Kartupeļus nomizo, ātri sarīvē uz smalkas rīves un nekavējoties samaisa ar sīpolu masu, kamēr tie nav palikuši tumšāki. Pievieno sāli, ļaujiet…

Lasīt vairāk

Ledusskapja smaržas uzlabotājs

Ledusskapja smaržas uzlabotājs

Dažreiz nepatīkamās smaržas avota meklējumi ledusskapī pārvēršas par mīklu. Šķiet, ka visi produkti ir svaigi, un plaukti tiek mazgāti, bet ledusskapi nevar atvērt, lai nepatīkamā smaka netiktu izplatīta virtuvē. Spēcīgi smaržojoši produkti, kas nav pārklāti ar vāku, zemas kvalitātes plastmasas konteineri vai zāles, var atstāt aiz sevis šādas pēdas.

Lasīt vairāk

Kam pievērst uzmanību, kad bērns sāk staigāt

Kam pievērst uzmanību, kad bērns sāk staigāt

Bērna pirmie soļi ir nozīmīgs notikums gan paša mazā cilvēka, gan viņa vecāku dzīvē. Staigāšana nozīmē jaunu attīstības posmu, un nav brīnums, ka šo procesu gribas paātrināt. Tomēr mazuli nevajadzētu steidzināt un jebkādā veidā stimulēt staigāšanu. Toties brīdī, kad bērns sāk patstāvīgi staigāt, vecākiem būtu jāpavēro, kā mazais to dara, lai laikus pamanītu un novērstu iespējamās attīstības problēmas.

Lasīt vairāk

Kā pasargāt sevi no ziemas traumām

Kā pasargāt sevi no ziemas traumām

Ziemas traumas mūs parasti pārsteidz nesagatavotus. Zemā gaisa temperatūra, kas var samazināt asins plūsmu uz muskuļiem un ierobežot mūsu kustību diapazonu, un daudzi citi apstākļi var būt iemesls nepatīkamiem negadījumiem. Ieteikumus, kā pasargāt sevi no ziemas traumām un kā rīkoties traumu gadījumos, sniedz BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Lasīt vairāk

Kā pasargāt sevi no apsaldējumiem

Kā pasargāt sevi no apsaldējumiem

Uzturēšanās svaigā gaisā ir neatņemama veselīga dzīvesveida sastāvdaļa arī ziemā, tomēr, iestājoties īpaši aukstam laikam, ir jāievēro piesardzība. Nepārdomāta rīcība un neatbilstošs apģērbs lielā salā var radīt nopietnas sekas, proti, apsaldējumus gan pieaugušajiem, gan bērniem. Kā no tā izvairīties un kā pareizi rīkoties apsaldējumu gadījumā – par to konsultē BENU Aptiekas mēneša farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Lasīt vairāk

Kā ievērot taisnīguma principu, audzinot vairākus bērnus

Kā ievērot taisnīguma principu, audzinot vairākus bērnus

Vecāku attiecības ar katru no bērniem ir citādākas, jo atšķiras gan bērnu rakstura īpašības, gan arī vecums. Šo iemeslu dēļ, vecāki nereti izvirza dažādas prasības un atšķirīgi arī pret saviem bērniem izturas. Tomēr, lai visi bērni justos mīlēti un pamanīti, ir ārkārtīgi svarīgi ievērot taisnīguma principu. Kas jāņem vērā, audzinot vairākus bērnus, stāsta psiholoģe un Rimi Bērniem eksperte Iveta Aunīte. Vienlīdzīgi noteikumi Bērni ļoti labi saprot, ka viņu mazais brālītis vai māsiņa nevar izdarīt tikpat…

Lasīt vairāk

Pieci padomi, kā atgūties pēc svētku pārēšanās

Pieci padomi, kā atgūties pēc svētku pārēšanās

Aizvadītā gada nogale mūs ir lutinājusi ar daudzām brīvdienām un garu svētku svinēšanu, tādēļ pirmās jaunā gada dienas lielai daļai sabiedrības paiet, lēnām atgūstoties no svētkiem ar tiem raksturīgo laiskumu un pārēšanos. Lai atgriešanās ikdienas ritmā būtu patīkama un mierīga, uztura speciāliste un pavāre Jevgēnija Jansone kopā ar nacionālo pārtikas mazumtirdzniecības tīklu ELVI ir apkopojuši piecus padomus, kā atgūties pēc svētkiem!

Lasīt vairāk
1 2 3 4 5 36