Veselīgi un garšīgi ēdieni, kas nekaitē figūrai un enerģijai

Veselīgi un garšīgi ēdieni, kas nekaitē figūrai un enerģijai

Ēdiens sagādā ne tikai prieku, bet arī problēmas. Stresa brīžos smadzenēm ir svarīgi aizpildīt tukšumu un nodrošināt mieru, kā rezultātā bieži rodas pārēšanās. Nervozitāti bieži pavada nevaldāma ēstgriba, kas kaitē enerģijai un veselībai. Bioenerģijas jomas eksperti pastāstīja par to, kādus pārtikas produktus vislabāk ēst stresa laikā.

Lasīt vairāk

Liela traģēdija Ādažu poligonā; lūk, kādas detaļas ir zināmas par bojā gājušo

Liela traģēdija Ādažu poligonā; lūk, kādas detaļas ir zināmas par bojā gājušo

Piektdien, 15. jūlijā, militāro apmācību lauka nometnē Ādažu poligonā miris Nacionālo bruņoto spēku (NBS) karavīrs, informēja NBS, ziņo portāls “LSM”. Karavīrs bija iesaistīts nodarbībā ar zemu intensitāti, kas nebija saistīta ar paaugstinātu risku. Uz notikuma vietu izsaukts Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests un Valsts policija. Tikmēr pirmo palīdzību sniedza militārās medicīnas personāls, kas bija paredzēts apmācību lauka nometnes nodrošināšanai. Tomēr karavīru atdzīvināt neizdevās. Izmeklēšanu un ekspertīzes laikā tiks noskaidroti notikušā apstākļi un karavīra nāves cēlonis. Militārā…

Lasīt vairāk

Internetā parādījusies saite, kurā var ieraudzīt jebkuru ielu un māju jebkurā pasaules malā! ES ATRADU SAVU MĀJU UZREIZ!

Internetā parādījusies saite, kurā var ieraudzīt jebkuru ielu un māju jebkurā pasaules malā! ES ATRADU SAVU MĀJU UZREIZ!

Vai jūs gribētu tulīt pat doties uz kādu valsti otrā pasaules malā? Tagad jums ir šāda iespēja!  Ir saite, kurā var atrast jebkuru pilsētas ielu un māju uz visas planētas. Viss kas tev ir jāizdara ir jāieraksta tikai adrese vai pilsētas nosaukums, kuru vēlies virtuāli apmeklēt. Var vienkārši uzklikšķināt uz globusa un jūs tajā valstī nonāksiet. Tas vēl nav viss! Jūs šajā adresē pat varat doties pastaigā pa pilsētu. Tas vaarētu likties nereāli, bet tagad…

Lasīt vairāk

Diemžēl vakar mūžībā devies īpašs cilvēks Latvijas kino pasaulē

Diemžēl vakar mūžībā devies īpašs cilvēks Latvijas kino pasaulē

13. jūlija rītā 66 gadu vecumā izdzisusi pazīstamā kinozinātnieka Viktora Freiberga dzīvība. Par Latvijas Universitātes Sociālo zinātņu fakultātes docenta aiziešanu mūžībā sociālajos tīklos paziņojusi viņa ģimene. “Ar smagu sirdi daru Jums zināmu, ka šorīt, agri no rīta mūžibā ir devies mans tēvs, kinopētnieks, tulkotājs, Latvijas Universitātes Sociālo zinātņu fakultātes docents Viktors Freibergs. Informācija par atvadīšanos no Viktora sekos tuvākajā laikā,” sociālajā tīklā “Facebook” paziņoja kinopētnieka meita Linda Freiberga. Lasi vēl: Latvijā jau notiek gatavošanās Covid-19 nākamajam…

Lasīt vairāk

Latvijā jau notiek gatavošanās Covid-19 nākamajam vilnim; lūk, kas ir interesanti!

Latvijā jau notiek gatavošanās Covid-19 nākamajam vilnim; lūk, kas ir interesanti!

Reģionālās slimnīcas sāk gatavoties brīdim, kad Covid-19 pacientu skaits atkal būtiski palielināsies. Medicīnas iestādes satrauktas par finansējumu no valsts: trūkst informācijas par turpmāko un nav arī samaksāta solītā nauda par iepriekš paveikto, vēsta ReTV. Daudzas reģionālās slimnīcas atzina, ka pagaidām veselības iestādēs viss ir mierīgi, bet, redzot statistiku, jau sāk apzināt savu rīcību pandēmijas nākamajam vilnim. “Mums 260 gultas ir brīvas, bet tagad mēs aizpildām papildu gultas, kas ir atbrīvojušās, ar cita veida pakalpojumiem. Lai…

Lasīt vairāk

Liepājas traģēdijā, kur iesaistīts Nacionālo bruņoto spēku virsnieks atklājas šausminošas detaļas

Liepājas traģēdijā, kur iesaistīts Nacionālo bruņoto spēku virsnieks atklājas šausminošas detaļas

Nacionālo bruņoto spēku (NBS) komandiera Leonīda Kalniņa preses virsniece Sandra Brāle aģentūrai LETA apstiprināja, ka notikumā iesaistīts karavīrs un notikums norisinājies no dienesta brīvajā laikā. Incidentā dienesta ierocis nav pielietots. Ņemot vērā, ka notikušais nav saistīts ar dienestu un ir ārpus dienesta pienākumu izpildes laika, plašāku informāciju par karavīra profesionālo darbību NBS nesniegšot, raksta lsm.lv. Lasi vēl: Traģēdija Liepājā; Nacionālo Bruņoto spēku virsnieka rīcība šokē SIA “Liepājas reģionālā slimnīca” sabiedrisko attiecību speciāliste Indra Grase apstiprināja, ka…

Lasīt vairāk

Traģēdija Liepājā; Nacionālo Bruņoto spēku virsnieka rīcība šokē

Traģēdija Liepājā; Nacionālo Bruņoto spēku virsnieka rīcība šokē

Liepājā kāda sieviete izlēkusi pa logu, bet no augšas uz viņu vairākkārt šāvis Nacionālo Bruņoto spēku virsnieks, liecina liepajniekiem.lv rīcībā esošā informācija. Sieviete no gūtajiem ievainojumiem slimnīcā nomirusi. Liepajniekiem.lv vēsta, ka notikuma vietā ieradās daudz policistu ar iespaidīgiem ieročiem. Rajonu aplenca. Likumsargi devās uz dzīvokli, kurā bija iespējamais šāvējs. Vainīgais, iespējams, izdarījis pašnāvību. NBS komandiera preses virsniece Sandra Brāle aģentūrai LETA apstiprināja, ka notikumā iesaistīts karavīrs un notikums norisinājies no dienesta brīvajā laikā. Notikumā dienesta…

Lasīt vairāk

Levits izsakās skarbi par Latvijas sieviešu obligātu iesaisti militārajā dienestā: ”Jums ir jābūt gatavām”

Levits izsakās skarbi par Latvijas sieviešu obligātu iesaisti militārajā dienestā: ”Jums ir jābūt gatavām”

Ideja par valsts aizsardzības dienesta izveidi ir atbalstāma, taču vēl var diskutēt par sieviešu obligātu iesaisti tajā, otrdien TV3 raidījumā “900 sekundes” atzina Valsts prezidents, Nacionālo bruņoto spēku augstākais vadonis Egils Levits. Viņš atbalstot plānu par valsts aizsardzības dienesta izveidi, jo par to jau tika runāts iepriekš. “Mums ir patiešām ļoti labi, augsta līmeņa bruņotie spēki, profesionāli bruņotie spēki, varētu teikt, ka vieni no labākajiem NATO,” sacīja prezidents. Taču Latvijā nav pietiekami daudz rezervistu, kuri…

Lasīt vairāk

Vanga norādījusi uz zodiaka zīmēm, uz kurām noteikti var paļauties! Viņi nekad un nevienu nenodos

Vanga norādījusi uz zodiaka zīmēm, uz kurām noteikti var paļauties! Viņi nekad un nevienu nenodos

Vanga paredzēja dažādus notikumus, nereti norādot uz cilvēkiem, kuri pēc sniegtā apraksta atbilst vienas vai otras zodiaka zīmes raksturam. Šajā sakarā viņa norādīja, ka ir ļoti uzticami cilvēki, kuri nekad nenodod. Uz viņiem var droši paļauties, pat pašā grūtākajā dzīves brīdī. Auns Paši pirmie, ko pieminēja Vanga, ir cilvēki, kuri noteikti atbilst Aunu aprakstam. Nereti šīs uguns stihijas pārstāvjus uzskata par ne pārāk labiem cilvēkiem, bet izrādās, tas tā nemaz nav. Vienkārši visa lieta ir…

Lasīt vairāk

Rudenī būs obligātā vakcīna šai cilvēku kategorijai? ”Diemžēl mums nekas cits neatliek”

Rudenī būs obligātā vakcīna šai cilvēku kategorijai? ”Diemžēl mums nekas cits neatliek”

Personām, kas ir vecākas par 65 gadiem, situācijās, kad ir augsts Covid-19 slimības apdraudējuma risks, būtu nodrošināma otrā Covid-19 balstvakcīna ar kādu no jau reģistrētajām mRNS tehnoloģijas vakcīnām, portālam “Delfi” norāda Slimību profilakses un kontroles centrā. SPKC atgādina, ka pabeigts primārās vakcinācijas kurss un veikta balstvakcinācija pasargā no smagas saslimšanas formas un nāves iznākuma Covid-19 gadījumā. Tādēļ iedzīvotāji, kas pieder riska grupai, – seniorus (65+ gadi), kā arī personas ar hroniskām slimībām, pazeminātu imunitāti SPKC…

Lasīt vairāk

”Uzpeld” satraucošas ziņas par mazās Evitas mammu; atgādināsim, ka mazā Evita tik atrasta noslīkusi

”Uzpeld” satraucošas ziņas par mazās Evitas mammu; atgādināsim, ka mazā Evita tik atrasta noslīkusi

Vai siguldiete Inga ir laba mamma? Nav kritēriju, kas to noteiktu. Noslīkt bērns var jebkuram, un tas ir sekunžu jautājums. Sarunās ar atbildīgajiem dienestiem vairākkārt izskan – Inga ir laba mamma. Viņai ir 35 gadi un no pirmajām attiecībām divi pusaudži, 16 un 13 gadus veci, kurus audzina radi. Tolaik bāriņtiesa lēma, ka tā būs labāk. Inga no notikušā mācījās. Nākamos trīs bērnus audzināja labāk. Bāriņtiesas redzeslokā vairs nenonāca. Nav iemesla teikt, ka Inga būtu…

Lasīt vairāk
1 349 350 351 352 353 369