Joga ir daudz vairāk nekā tikai izstaipīšanās: tā ir holistiska pieeja kvalitatīvai dzīvei

Kad cilvēks ir pilnīgi patiess, viņš var sākt nodarboties ar jogu katru dienu. Tomēr jogas fiziskā prakse ir neliela sastāvdaļa, jo jogai ir jābūt garīgajai perspektīvai mūsu dzīvē.

Faktiski tas ietver mūsu pārtiku, mūsu drēbes vai visu, kas mūsu ķermenī nonāk mūsu sajūtās.

Persona pilnībā ievada savu prātu ar noteiktu dievišķu vibrāciju vai meditāciju un regulāru lūgšanu.

LASI ARĪ: 14 lietas, kuras nemanāmi izsūc no tevis enerģiju!

Personai ir spēja patiesi mēģināt pacelties virs kāda emocionāla spēka vai pat smaguma. Personai regulāri jāiesaistās emocionālā un fiziskā sagatavošanā, izmantojot meditāciju un jogu.

Jau kādu laiku, ja šī persona pastāvīgi praktizē jogu, negaidot ātrus lēmumus vai rezultātus, viņš var arī izveidot atsevišķu fiziskās un šūnu struktūras veidu. Turklāt tas var izraisīt zināmu hormonālo līdzsvaru vai pat mieru.

Joga ir holistiska pieeja emocionālajai dzīvei, tā var būt arī lielisks veids, kā praktizēt emocionālo dziedināšanu. Atcerieties, ka jogas fiziskā prakse ir tikai neliela sastāvdaļa. Lai sasniegtu emocionālu dziedināšanu, pieejai ir jābūt visaptverošai attiecībā uz visām dažādajām lietām, kas notiek dzīvē!

avots: esotericblog

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru