Tests. Nosaki savu veselības indeksu!

Līdz 15 punktiem. Jūsu attieksme pret veselību ir diezgan vieglprātīga, tāpēc ļoti iespējams, ka varat to pazaudēt (ja tas jau nav noticis). Jums vajag racionāli izmantot savu laiku un maksimālu uzmanību veltīt veselības atjaunošanai un saglabāšanai. Ieklausieties ārsta padomos, izvēlieties kādu no atveseļošanās metodēm, atsakieties no kaitīgajiem ieradumiem, un tad, iespējams, jūsu pašsajūta normalizēsies.

No 16 līdz 24 punktiem. Tas nozīmē, ka jums vairāk jākustas, jāuzturas svaigā gaisā, jālieto veselīgs uzturs, jāatmet kaitīgie ieradumi (ja tādi ir). Neaizmirstiet, ka veselība ir vislielākā bagātība un nekāds darbs, nekāda nauda nespēs to aizstāt.

Lasi vēl: TESTS: izvēlies pašu muļķīgāko cilvēciņu un uzzini par sevi ko jaunu (vai vēlreiz pārliecinies par zināmo)

25 un vairāk punktu. Jūs var tikai apsveikt, jo ar veselību viss ir kārtībā, acīmredzot jūs tai veltāt pietiekami daudz uzmanības. Jums ir visas cerības nodzīvot līdz sirmam vecumam, tā arī neuzzinot, kas ir slimības. Vismaz pašlaik jums nav pamata raizēties.

Leave a Comment