Šodien visi, kas interesējas par mērķu sasniegšanu un pozitīvu domāšanu, dzird par afirmāciju priekšrocībām. Kas tās ir un kā pareizi veikt šo praksi?
Afirmācijas ir īsas pozitīvas frāzes pašhipnozei, kas rada pareizo psiholoģisko noskaņojumu. Ikdienas afirmāciju praktizēšana patiešām uzlabo garastāvokli, palīdz noticēt sev, sākt pilnvērtīgi dzīvot un radīt jaunas skaistas lietas.
Amerikāņu koučs Lindsija Presgota dalījās ar 10 afirmācijām, kuras viņa iesaka savām klientēm, lai viņas kļūtu pašpietiekamas, un nedomātu, ka galvenais dzīvē ir atrast partneri. Lindsija ir pārliecināta, ka, sasniedzot tādu sajūtu līmeni, īstais un pareizais vīrietis ienāks sievietes dzīvē!
Tāpēc saki šīs afirmācijas katru rītu, kad pamosties un atkārto tās vairākas reizes dienā!
Lūk, 10 afirmācijas, kas patiešām noderēs meitenēm, lai atrastu cienīgu vīrieti:
Man patīk pavadīt laiku ar sevi, es mīlu savu vientulību.
Man vienmēr ir daudz jautrības un es jūtos labi ar sevi.
Es nebaidos izskatīties dīvaina, ne tāda kā citi.
Esmu atvērta kvalitatīvai komunikācijai.
ES respektēju savas un citu cilvēku robežas.
Es zinu, kā padarīt sevi laimīgu.
Es savā dzīvē piesaistu brīnišķīgākos cilvēkus šajā pasaulē.
Lasi vēl: Likteņa noteikumi – ievēro tos, un tu būsi laimīgs
Es neko no neviena negaidu un neko nepieprasu.
Man vajadzētu būt labāk kopā ar savu vīrieti nekā būt vienai.
Es vienmēr daru to, kas man patīk.
