Author: Alise Ozoliņa

Sajūtiet svētku noskaņu, apmeklējot kādu no Ziemassvētku tirdziņiem visā pasaulē

Posted on by Alise Ozoliņa
Sajūtiet svētku noskaņu, apmeklējot kādu no Ziemassvētku tirdziņiem visā pasaulē

Kas gan vēl labāk piederas svētku laikam kā plaukstu sildīšana ar karstvīna krūzi zem mirguļojošu lampiņu virtenēm rosīgā Ziemassvētku tirdziņā? Uzņēmums Booking.com, kurš ceļotājiem piedāvā plašāko lielisku naktsmītņu klāstu visā pasaulē, ir izpētījis vairāk nekā 270 000 galamērķus, kas tiek ieteikti Ziemassvētku tirdziņu dēļ, un piedāvā jums iecienītāko pilsētu sarakstu, kur baudīt šī gada svētku sezonu.

Lasīt vairāk

Nemitīgas Vese***as pārbaudes un cīņa par izdzīvošanu – diabēta pacienti atklāti stāsta par savu ikdienu

Posted on by Alise Ozoliņa
Nemitīgas Vese***as pārbaudes un cīņa par izdzīvošanu – diabēta pacienti atklāti stāsta par savu ikdienu

Lai gan saslimšana ar diabētu Latvijā ir plaši izplatīta – Slimību profilakses un kontroles centra dati vēsta, ka 2017. gadā Latvijā bija 91 571 diabēta pacientu –, sabiedrībā vēl aizvien valda dažādi aizspriedumi un mīti par šo saslimšanu un tās pacientiem. Tāpat liela daļa cilvēku neizprot šīs slimības simptomus un gaitu, kā arī to, cik liela nozīme diabēta pacientiem ikdienas dzīves kvalitātes nodrošināšanā ir līdzcilvēku atbalstam, iejūtībai un spējai pareizi rīkoties kritiskās situācijās. Lielākoties cilvēki pat nespēj iztēloties, kāda ir diabēta pacienta ikdiena. Lai pievērstu sabiedrības uzmanību šai slimībai, “Latvijas Diabēta centrs” uzsācis sociālu kampaņu “Stiprāks par diabētu”, kurā sabiedrībā zināmas ētera personības iejūtas pacientu ādā, savukārt diabēta slimnieki – Krista Teivāne un Rodrigo Uldriķis – atklāti stāsta par savu pieredzi.

Lasīt vairāk

5 paņēmieni kā īstenot zero-waste filozofiju savā mājoklī

Posted on by Alise Ozoliņa
5 paņēmieni kā īstenot zero-waste filozofiju savā mājoklī

Arvien populārāka pasaulē un arī Latvijā kļūst zero-waste kustība. Tā paredz īpašu uzmanības pievēršanu dzīvei, radot pēc iespējas mazāk atkritumu, lai samazinātu ikdienas patēriņa cikla ietekmi un neradītu kaitējumu dabai. Mūsu zemei un videi būt draudzīgāks var ikkatrs, mainot ikdienas paradumus – iepērkoties mazāk vai pērkot produktus tikai no dabiskām sastāvdaļām, kā arī šķirojot atkritumus, lai pēc tam tos varētu pārstrādāt. Lai sargātu dabu, šo dzīvesveidu iespējams praktizēt ne tikai dodoties uz veikalu, bet arī savā mājoklī. Kā īstenot zero-waste filozofiju arī savās mājās, nekustamā īpašuma attīstītājs “Bonava Latvija” iesaka piecus paņēmienus.

Lasīt vairāk

Vesels, gudrs un laimīgs mazulis: labie tauki maza bērna ēdienkartē

Posted on by Alise Ozoliņa
Vesels, gudrs un laimīgs mazulis: labie tauki maza bērna ēdienkartē

Vesela sirds, ass prāts, laba redze un stipri zobi – polinepiesātinātās taukskābes ir neatņemama veselīga un laimīga mazuļa ēdienkartes sastāvdaļa. Polinepiesātināto taukskābju labo īpašību saraksts ir garš, tomēr jāatceras, ka, lai arī daļu taukvielu organisms spēj saražot pats, Omega-3 un Omega-6 taukskābes ir izņēmums. 1-3 gadus vecam bērnam dienā jāuzņem līdz pat 3 reizēm vairāk svarīgo taukskābju nekā pieaugušajam, ko zina vien nieka 8% mazu bērnu vecāku Latvijā, liecina nesen veiktā Aptamil3 vecāku aptauja*. Tomēr, rūpējoties par bērna imunitāti, fizisko un garīgo veselību, taukskābes Omega-3 un Omega-6 maza bērna uzturā ir neaizvietojamas, uzsver kampaņas “Mazais nav lielais” eksperte – pediatre Anna Birka.

Lasīt vairāk

Talants dzīvot jeb ko nozīmē piedzimt pirms laika

Posted on by Alise Ozoliņa
Talants dzīvot jeb ko nozīmē piedzimt pirms laika

2018. gada 17.novembrī Rīgas Anglikāņu Sv. Pestītāja baznīcā tika atzīmēta Pasaules priekšlaicīgi dzimušo bērnu diena. Daudzas no atnākušajām ģimenēm atzina, ka šo pasākumu apmeklē jau vairākus gadus pēc kārtas, jo tā ir iespēja satikt vecākus, kuri izdzīvojuši līdzīgu pieredzi, un redzēt, kā paaugušās viņu atvases. Par to, ko nozīmē aprūpēt priekšlaikus dzimušu mazuli, pieredzē dalās mazās Ronijas tētis Gunārs un Aleksa mamma Laima.

Lasīt vairāk
1 … 375 376 377 378 379 … 581