Stiprinām imunitāti un lasām vakara lūgšanas par nākamo miegu. Kas kopīgs šīm divām darbībām? Apskatīsim šos procesus kontekstā ar to ietekmi uz mūsu labklājību un panākumiem. Esmu sagatavojusi jums dažus noderīgus padomus, kas būs īpaši aktuāli šoruden.
Lasi arī: Ir nosauktas Zvaigžņu zīmes, kurām jāgatavojas finansiālai veiksmei 2024. gadā: nauda plūdīs kā upe
Lasi arī: Šis ir labākais laiks grūtniecībai saskaņā ar tavu zvaigžņu zīmi
Mūsu ķermenis ir unikāla sistēma, kurā mijiedarbība notiek pēc noteikta mehānisma. Mūsu ķermenī nav nevajadzīgu orgānu vai elementu. Viss spēlē savu lomu, un katra šūna ir atbildīga par visa ķermeņa normālu darbību. Kad ķermenis darbojas pareizi, mūsu ķermenim ir spēcīga imunitāte. Mums tas ir vajadzīgs, lai organisms spētu pretoties vīrusiem un baktērijām, kas ienāk no ārpuses.
Mēs lasām vakara lūgšanas par nākamo miegu
Ar veselīgu dzīvesveidu, veselīgu uzturu un emocionālu mieru imūnsistēma var pasargāt mūs no slimībām 97% gadījumu. Patiesībā, protams, lietas ir daudz sliktākas. Tajā pašā laikā ir faktori, kas nav no mums atkarīgi. Tās ir ekoloģija, ūdens un pārtikas kvalitāte, sociālās un politiskās situācijas. Bet ir viens būtisks faktors, kas var mainīt, ja ne visu, tad daudz. Un tas ir atkarīgs tikai no mums pašiem, bet mēs to izmantojam reti.
Turpinājums nākošajā lapā…
