Ideāla kefīra diēta mīnus 4-6kg

getImage

Ja tu cīnies ar lieko svaru un neviena diēta nav palīdzējusi, tad tieši šī kefīra diēta būs izņēmums, jo kefīrs spēj radīt brīnumus.

Nevienam nav jāstāsta, ka kefīrs ir veselīgs dzēriens, to zina, gan tava mamma, gan kaimiņš.  Kefīrs lieliski regulē kuņģa gremošanas sistēmu.

Lasi arī: Nepatīk kefīrs? Izlasi, kā ieturēt griķu diētu!

Svaigs kefīrs vēderu mīkstina, savukārt 3 dienas nobriedis kefīrs iedarbojas uz vēderu tieši pretēji. Tas ir viegls urīnu dzenošs līdzeklis, tāpēc ir ieteicams visiem, kam ir problēmas ar tūsku un pat augstu asinsspiedienu. Bet šoreiz izmantosim šo veselīgo dzērienu, lai nodzītu pāris liekos kilogramus!

Protams, ir arī daudzi citi risinājumi, kurus var izmantot svara nomešanai, un tos esam apkopojuši daudzos rakstos savā portālā, tomēr, ja esi izlēmusi/is ka tieši kefīra diēta ir labākais risinājums, šķir raksta otru lapu.

Spied nākamo lapu, lai sīkāk iepazītos ar diētas aprakstu un kā to ieturēt:

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

COMMENTS

Pievienot komentāru